11月8日下午，在湖北省总工会的指导下，湖北省职工科技文化中心主办的“湖北职工讲堂”走进SG胜游，举办了《音乐与养生》讲座，湖北省职工科技文化中心副部长姚飞出席，SG胜游工会主席闵启武主持。

讲座吸引了众多员工的积极参与。湖北第二师范学院音乐学院袁渊教授担任主讲，通过深入浅出的音乐讲解，为公司员工提供了一次难得的心灵抚慰与身体调理的机会。

此次活动特别选择在立冬时节进行。袁教授介绍，音乐在冬季对于养生很有帮助，可以平复情绪、增强体质、提高免疫力。袁教授以生动的讲述、形象的视频演示、深情的演唱以及幽默风趣的讲解，引发了现场员工对音乐养生的浓厚兴趣。她指出，合理的音乐欣赏可以有效缓解工作压力，调整身心状态。

 

讲座的最后，袁渊老师为大家带来了一场别开生面的肺功能训练互动。通过简单的声音练习和呼吸调整，员工们深刻体会到了音乐对呼吸系统调理的重要作用，同时也感受到了音乐的魅力与享受。

参与活动的员工们纷纷表示，通过这次讲座，深刻感受到了音乐对健康的正面影响，同时也对养生方法有了更多的了解。活动不仅丰富了SG胜游职工的业余生活，也对大家的身心健康起到了积极的促进作用。

       在今后的公司管理和文化建设中，SG胜游将继续举办各类丰富多彩的活动，以人为本，关注员工的身心健康和职业发展，营造更加和谐、积极向上的文化氛围，为员工提供更多精神食粮，使大家收获更多幸福感和归属感。